从上述瑶族女性禁忌的内容来看，除有少部分的禁忌在客观上起了保护女性、尤其是孕产妇的作用外，大部分禁忌是束缚妇女的陈规陋俗，是对她们人格尊严的歧视。这禁忌，不仅影响了瑶族妇女的身体健康，而且限制了她们的人身自由、降低了她们的社会地位，更重要的是严重束缚了她们自身能力的发挥。

瑶族女性禁忌不是对妇女人生某一阶段的制约，而是贯穿妇女一生的制约。女子成年之后，作为社会的一员，在人生旅途的各个阶段，都要遵守来自社会、家庭特为她们设定的种种禁制。尤其是对孕产期妇女设定的种种的禁忌，对她们的身心造成了巨大的创痛。
如孕产期的食物禁忌就严重地损害了妇女的身体健康，如前文提到金秀的花蓝瑶妇女，在生育小孩后，忌食盐油一个月，产后十多天才能用清水煮一些青菜吃，在此之前只能吃白饭，致使孕产妇在最需要加强营养和补充体力时丧失了机会。孕育生命，生儿育女，繁衍人类，是妇女对人类社会发展的巨大贡献。然而在妇女们最为艰难的时期，传统旧习俗将她们打入“不洁”、“污秽”之列，让她们处处遭受习俗的白眼，平添了无端的精神负担。

降低瑶族妇女的社会、政治地位，限制了她们的健康发展。女性禁忌的内容，包罗了方方面面，从家庭生活到社会政治生活各个部领域对妇女从生理到心理进行的制约，对她们的心理和行为造成了双重压抑。

生活中的女性禁忌，时时提醒着妇女的言行举止要遵守“男女有别”、“男尊女卑”的规范，使妇女在家庭中、社会上，地位低下，人格受到扭曲。同时，在女性禁忌文化背景中，形成了女性的自卑心理，而且成为一种潜意识，所以女性禁忌又强化了“男尊女卑”等各种社会偏见，形成阻碍妇女发展力量。这种不仅使瑶族妇女将自己定位于生儿育女的狭窄的传统生活模式中，而且也成为世人及社会对她们的评价标准。这种定位极大地限制了妇女进入社会寻求自我发展的社会实践。
特别是瑶族社会中有关宗教、社会政治生活方面的女性禁忌，将妇女群体排斥于主流社会生活、社会交往之外，造成了妇女与社会在某种程度上的隔绝和封闭。这种隔绝与封闭的后果，使得妇女的文化素质处于社会最低水准，并形成恶性循环，使妇女一再地失去各种发展的机会。

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